小白兔。守護。天使

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更新日期:2010/04/05 00:07 黃筱晶

「餵母乳」的日子是一段難忘的回憶，我生了兩個孩子，那時很認真的去聽醫院舉辦的衛教課程，聽了宣導餵母乳的好處。於是，就決定餵母奶，大女兒餵了9個月，二女兒餵了11個月。當時沒有哺乳假，也沒聽過哺乳室，對職業婦女而言，餵母乳這件事，問題實在太多了。

 

和朋友聊起餵母乳時的點點滴滴，大家都會七嘴八舌的說出一大串「心酸史」。孩子出生，一開始約兩個小時就要餵一次，這時媽媽就會覺得自己很像一頭「乳牛」。孩子越來越大，餵母乳的間隔時間就會拉長一點，如果乳汁分泌較少，擔心孩子吃不飽，得想盡辦法吃這個吃那個讓乳汁分泌多一些。如果是屬於「乳汁充沛型」的媽媽，在家時就會覺得自己很像「店小二」，因為乳汁分泌太多，肩上得披著一條毛巾，隨時擦拭，因為即使有買吸乳墊，也會節省著用。出門在外則得忍受脹奶時身體的不適，明確的說那是一種身體的「痛」，從胸部開始痛，如果無法及時處理，那種脹痛就會蔓延至腋下、肩膀到頭部，然後渾身不舒服，但這些女性經驗卻常被忽視。

 

我曾經在2008年6月的新聞報導看到一則標題為：「張芸京江明娟潘美辰，才女沒長胸總和不到C」的新聞，這樣的標題我覺得不恰當，就像我們從不曾見過「趙某某錢某某孫某某，才子沒長莖總和不到10cm」之類的標題。2010年4月的新聞報導則有一則標題為：「『奶小、不好看？』羅淑蕾：不舒服！涂醒哲涉性騷擾！」的新聞。我們常會遇到有些人的的言論反應了對女性生命經驗的無知，和對女體的不尊重，歧視女性，而且把女性乳房視為男性窺探的目標，而當事人卻不自知。

 

如果對乳房的許多迷思仍存在，譴責之聲自然十分輕便，包括：女性欠缺乳房，就是不完全的女人；乳汁分泌不足或不願哺乳，就有虧母職。身為民意代表如果說女性餵母乳「在外面餵奶空氣好，還可以感受稱讚眼光，這樣媽媽也很爽」，這番話並不符合民意。餵母乳的母親並不是為了要受人稱讚而餵母乳，也不是為了讓自己很爽而餵母乳，既然要鼓吹女性餵母乳，就應該制訂健全的制度並真正落實，提供女性餵母乳的友善環境與時間，以及友善的言行。

 

餵母乳這件事，不論是公領域或私領域，其實都存在著許多性別上待解的問題。

 

（高雄縣安招國小總務主任、台灣性別平等教育協會常務理事）

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自已當了媽媽，親自餵過母奶之後才暸解

餵母奶真的是一件很神聖又甜蜜的事

看著抱在懷裡的小寶貝滿足睡著的側臉

好像自已同時也完成了一件好偉大的事，得到好大的成就感和滿足

各位辛苦的餵母奶媽咪

請不要放棄

再多的辛苦都會過去

得到的滿足則會一直在心裡…

 

無法餵哺母乳的媽咪也不要洩氣

妳們給小寶貝的愛

就是最好的營養品哦~

 

(小B撫奶圖)

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母乳白天晚上成分不一樣
更新日期:2009/10/05 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

 

白天、晚上，母乳成分不一樣，所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。

 

西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研究發現，母奶成分會隨小孩的營養需求作調整，因此，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。

 

研究人員分析母乳主要三種成分，有的成分可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足，有些成分則會幫助中樞神經系統放鬆，為寶寶助眠，研究人員以24小時時間觀測母乳成分變化。

 

結果發現，晚上八點到隔日早上八點所取樣的母乳樣本含有高濃縮物質，母乳成分出現明顯改變。研究人員克里斯提娜‧珊雀斯(CristinaL.Sanchez,)表示，「這項發現讓我們了解到，母乳可以幫助寶寶進入夢鄉。」

 

克里斯提娜‧珊雀斯補充，「你不會在晚上的時候還讓人喝下咖啡，讓寶寶喝母乳也是一樣的道理。白天含特殊成分的母乳會刺激嬰兒的活動能力，而晚上的母乳成分則會幫助寶寶休養生息。」

 

研究人員解釋，母親如果在晚上取母乳儲存，白天時將這母乳餵給寶寶吃，寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。反之，寶寶晚上喝到白天製造的母乳，則會變得精力充沛。為了幫寶寶提供適當養分，晚上取的母乳應該讓寶寶在晚上飲用，白天所取的母乳就應該讓寶寶在白天喝。這項研究發表於最新一期的「營養神經科學期刊」(NutritionalNeuroscience)。總共有30位女性提供母乳樣本。

 

取自: 奇摩新聞 https://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091005/128/1sbun.html

 

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關於這項報告，在我一個母乳充沛的學妹身上有驗証過，只是當時他餵母乳的時候，這項研究還沒發表，哈~

也是他把這項研究報告給我看的~

 

很幸運地，我在baby生出來之前先知道了這件事(好吧，是託學妹的福)，我個人也是衷心希望，未來我有源源不絕的母乳，一方面是希望能給baby最好的，另一方面要証面，罩杯不等於奶量…哈

 

各位想餵母乳的準媽媽們，一起加油吧~

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「孕婦嗜澱粉物 嬰兒頭好大大?」
 
  更新日期:2009/09/22 00:07 【記者鍾佩芳／台北報導】

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