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更新日期:2010/04/05 00:07 黃筱晶

「餵母乳」的日子是一段難忘的回憶，我生了兩個孩子，那時很認真的去聽醫院舉辦的衛教課程，聽了宣導餵母乳的好處。於是，就決定餵母奶，大女兒餵了9個月，二女兒餵了11個月。當時沒有哺乳假，也沒聽過哺乳室，對職業婦女而言，餵母乳這件事，問題實在太多了。

和朋友聊起餵母乳時的點點滴滴，大家都會七嘴八舌的說出一大串「心酸史」。孩子出生，一開始約兩個小時就要餵一次，這時媽媽就會覺得自己很像一頭「乳牛」。孩子越來越大，餵母乳的間隔時間就會拉長一點，如果乳汁分泌較少，擔心孩子吃不飽，得想盡辦法吃這個吃那個讓乳汁分泌多一些。如果是屬於「乳汁充沛型」的媽媽，在家時就會覺得自己很像「店小二」，因為乳汁分泌太多，肩上得披著一條毛巾，隨時擦拭，因為即使有買吸乳墊，也會節省著用。出門在外則得忍受脹奶時身體的不適，明確的說那是一種身體的「痛」，從胸部開始痛，如果無法及時處理，那種脹痛就會蔓延至腋下、肩膀到頭部，然後渾身不舒服，但這些女性經驗卻常被忽視。

我曾經在2008年6月的新聞報導看到一則標題為：「張芸京江明娟潘美辰，才女沒長胸總和不到C」的新聞，這樣的標題我覺得不恰當，就像我們從不曾見過「趙某某錢某某孫某某，才子沒長莖總和不到10cm」之類的標題。2010年4月的新聞報導則有一則標題為：「『奶小、不好看？』羅淑蕾：不舒服！涂醒哲涉性騷擾！」的新聞。我們常會遇到有些人的的言論反應了對女性生命經驗的無知，和對女體的不尊重，歧視女性，而且把女性乳房視為男性窺探的目標，而當事人卻不自知。

如果對乳房的許多迷思仍存在，譴責之聲自然十分輕便，包括：女性欠缺乳房，就是不完全的女人；乳汁分泌不足或不願哺乳，就有虧母職。身為民意代表如果說女性餵母乳「在外面餵奶空氣好，還可以感受稱讚眼光，這樣媽媽也很爽」，這番話並不符合民意。餵母乳的母親並不是為了要受人稱讚而餵母乳，也不是為了讓自己很爽而餵母乳，既然要鼓吹女性餵母乳，就應該制訂健全的制度並真正落實，提供女性餵母乳的友善環境與時間，以及友善的言行。

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母乳白天晚上成分不一樣

更新日期:2009/10/05 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

白天、晚上，母乳成分不一樣，所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。

西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研究發現，母奶成分會隨小孩的營養需求作調整，因此，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。

研究人員分析母乳主要三種成分，有的成分可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足，有些成分則會幫助中樞神經系統放鬆，為寶寶助眠，研究人員以24小時時間觀測母乳成分變化。

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「孕婦嗜澱粉物 嬰兒頭好大大?」

  更新日期:2009/09/22 00:07 【記者鍾佩芳／台北報導】

孕婦在懷孕過程中攝取過多的澱粉類，會使嬰兒的頭圍變大？中華民國營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示，嬰兒頭圍大小與攝取食物無直接關係。

一位孕婦在生產時，因為嬰兒頭圍太大，而需要醫師利用吸引器將胎兒用吸的方式吸出來，但卻有親人認為，這是因為孕婦在懷孕過程中攝取過多澱粉類所致。對此，嘉義長庚醫院婦產科醫師曾志仁也表示，攝取過多的澱粉會使嬰兒的腹圍過大，以致嬰兒的脂肪量太多、太高，易使嬰兒日後容易肥胖。

曾醫師表示，攝取過多澱粉會使嬰兒的腹圍變大，建議孕婦在36周後飲食要控制勿過量。而嬰兒腹圍過大會使孕婦在生產時不易生、產到容易裂傷、易使骨盆腔下垂、易有尿失禁情形等；對出生後的嬰兒來說，則會有體重過重、有黃疸、小孩負擔增加，日後對小孩的體質也會偏向易有肥胖、高血壓、糖尿病等風險。

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